Objectif: ne pas se laisser aller!

Prise de conscience ces derniers jours que mon alimentation avait radicalement changé depuis que je suis arrivée ici et qu'il fallait absolument que je fasse un peu d'exercice si je ne veux pas ressembler à une baleine à mon retour!

C'est ainsi qu'accompagnée de mon coach officiel Jeannette (en réalité pas plus adepte du sport que moi...) nous nous sommes rendues à la grande salle de sport des dortoirs située au sous-sol. Au menu abdos, tractions, vélo, tapis roulant, altères, défouloir sur un punchingball et j'en passe. Le rendez-vous est pris tous les vendredis à partir de maintenant! L'étape la plus difficile est encore d'attendre que les courbatures passent...